Todos os utilizadores em todo o mundo utilizam as redes sociais durante algumas horas por dia. À medida que a popularidade das aplicações sociais aumenta, cada vez mais utilizadores as utilizam. Uma dessas aplicações populares é o Instagram. Muitos criadores, artistas, estudantes e profissionais de empresas utilizam esta aplicação para partilhar o seu trabalho. A plataforma social tem atualmente 2 mil milhões de utilizadores em todo o mundo.
Este elevado número de utilizadores gera preocupações de segurança e privacidade. Como o seu Instagram é um espaço pessoal, pode não gostar que uma pessoa desconhecida verifique a sua conta. Este artigo explica como identificar perseguidores na tua conta do Instagram e removê-los.o discute como identificar perseguidores em sua conta do Instagram e removê-los. Vamos começar.
Você pode Saber quem Verificou sua Conta do Instagram?

Infelizmente, o Instagram não oferece um recurso que possa ajudá-lo a detectar um perseguidor. No entanto, você ainda pode detectar espreitadores com outros métodos. Muitos perfis de negócios fornecem informações sobre postagens que estimulam o envolvimento, e as histórias do Instagram mostram quem costuma ver suas postagens. Você pode usar esses dados para descobrir quem pode estar perseguindo você no Instagram.
Existe um seguidor que está deixando você desconfortável? Bloqueie. Contas bloqueadas nunca mais poderão ver seu perfil ou postagens. Se bloquear contas não é o seu estilo, remover seguidores silenciosamente, sem notificação, é outra opção.
Então, não, você não pode detectar perseguidores. Mas você pode ser inteligente, usar o ambiente digital do Instagram a seu favor e descobrir de quem é o comportamento suspeito em relação a você.
Os Perseguidores do Instagram são Perigosos?
Até certo ponto, o Instagram oferece uma janela para nossas vidas – uma janela que muitos hackers e bisbilhoteiros podem espiar sem permissão. Geralmente é seguro quando alguém acompanha suas atividades online. Mas quando as coisas saem do controle, o comportamento excessivo deve desencadear sinais de alerta. Por que, ouvimos você perguntar? Aqui estão alguns motivos pelos quais a perseguição no Instagram pode ser perigosa para você:
- Invasão de privacidade: Vamos começar com o básico. Mesmo que você compartilhe o que está fazendo na plataforma, você tem todo o direito de proteger sua privacidade, e o monitoramento extensivo viola os limites que você definiu. Os casos mais selvagens podem envolver a coleta de dados pessoais, como locais e informações básicas, o que poderia transformar a perseguição digital em perseguição analógica na vida real.
- Roubo de identidade: Então, corremos o risco de roubo de identidade. Suas fotos e dados pessoais no Instagram podem fornecer informações suficientes para isso. O perseguidor pode então se transformar em um cibercriminoso de pleno direito.
- Assédio: Por último, o assédio continua predominante no Instagram (e fora dele). Alguns exemplos incluem comentários excessivamente agressivos, mensagens inadequadas, bullying e coisas do tipo.
Não há dúvida de que o Instagram permite a conexão com a comunidade. Ainda assim, a fixação pouco saudável num utilizador individual cria o potencial para vários atos prejudiciais. Ao compreender estes riscos, os proprietários de contas podem proteger melhor as informações pessoais e reconhecer sinais de atenção excessiva e perigosa. O aumento da conscientização capacita os usuários contra os raros observadores mal-intencionados.
Como Saber se Alguém Está Perseguindo seu Instagram?

Aqui estão alguns métodos populares para ver quem persegue seu perfil do Instagram:
1. Analise as Interações do Perfil do Instagram
Dê uma olhada nas interações do seu perfil. Você pode fazer isso clicando no ícone de coração no canto superior direito. Ele dirá quem gostou do seu conteúdo, quem fez um comentário e quem o seguiu recentemente. Todas essas são informações que podem ajudá-lo a encontrar as respostas que deseja.
2. Observe Quem Está Assistindo suas Histórias no Instagram
Outra ferramenta para determinar quem está perseguindo você no Instagram é descobrir quem está vendo suas histórias. Abra sua história e clique nos espectadores (está no canto inferior esquerdo). Agora você conhecerá todos os usuários que visualizaram sua história.
Lembre-se novamente de que os usuários do Instagram que não seguem você precisam fazer um esforço adicional para ver suas histórias, encontrando seu perfil a cada vez e clicando na foto do seu perfil. Suas histórias não aparecem em seus feeds, então eles nem sabem se há algo novo para ver cada vez que acessam seu perfil novamente. Um indivíduo desconhecido que parece estar prestando muita atenção às suas histórias do Instagram também é um sinal de alerta e pode ser um perseguidor.
A plataforma mostra suas histórias para os usuários do Instagram que estão “mais próximos” de você, aqueles com quem você mais interage. A lista de visualização mostra a ordem cronológica em que os espectadores a visualizaram.
Mas espere! As coisas mudam se você atingir um determinado número de espectadores! Em uma história popular, aqueles que interagem com seu material obtêm uma classificação mais elevada do que os demais. Ter usuários desconhecidos entre seus principais espectadores também é um sinal a ser considerado ao procurar um perseguidor.
3. Verifique seus Seguidores no Instagram
Prestar mais atenção à sua lista de seguidores do Instagram também valerá a pena. Tudo que você precisa fazer é tocar na foto do perfil no canto inferior direito e no número do seguidor. Você encontrará sua lista completa de seguidores do Instagram aqui.
Um desses seguidores é alguém que você não consegue reconhecer? Abra o perfil dele e dê uma olhada. Pode ser uma conta falsa destinada exclusivamente a monitorar você. Os sinais disso incluiriam:
- Pequena ou nenhuma atividade na plataforma.
- Seguir alguns outros usuários além de você (alguns ou menos).
- O perfil não contém foto ou informação de identificação.
Suponha que você encontre um seguidor que pareça uma conta potencialmente falsa. Nesse caso, sugerimos fortemente excluí-lo da sua lista de seguidores. Um perseguidor pode estar por trás disso. Em geral, você deve encontrar todos os seguidores que não conhece (ou deseja) no Instagram para eliminá-los. Lembre-se de uma regra de ouro sobre mídia social: qualidade é melhor que quantidade. Quantidade vem com ameaças.
4. Evite Aplicativos de Terceiros
Aplicativos de terceiros são outra maneira de encontrar perseguidores do Instagram. Existem muitos deles nas lojas de aplicativos. A maioria dirá quem está seguindo você (ou deixando de seguir), curtindo suas postagens ou bloqueando você. Alguns aplicativos até prometem mostrar quem viu seu perfil. Embora esses aplicativos pareçam úteis e convenientes, sugerimos que você os evite a todo custo.
Em primeiro lugar, você não pode confiar que as informações deles sejam 100% precisas. As principais redes sociais não publicam dados de visitantes, então não há como o aplicativo saber o que está lhe dizendo, e na maioria das vezes será aleatório.
Além disso, esses aplicativos podem ser uma ameaça à sua privacidade. A maioria deles é gratuita e ganha dinheiro vendendo suas informações a terceiros e inundando você com anúncios e rastreadores. Eles querem monetizar suas atividades e têm experiência para fazer isso.
Portanto, aplicativos de terceiros não fornecerão as informações precisas de que você precisa e ameaçarão sua privacidade em vez de ajudá-lo a protegê-la. Fique longe deles.
5. Informações do Instagram
Os insights do Instagram estão disponíveis para aprender todas as estatísticas detalhadas que você precisa sobre sua experiência no Instagram. Pode mostrar o nível de engajamento e outras interações. E esse é um dos motivos pelos quais sua conta do Instagram deve ser empresarial ou de criador – caso contrário, ela fica indisponível.
Lidando com Perseguidores do Instagram

Depois de encontrar um potencial perseguidor do Instagram, você provavelmente desejará desencorajá-lo ou impedi-lo de continuar. Existem algumas medidas que você pode tomar, que são:
Oculte suas Histórias do Instagram
Considere ocultar suas histórias do Instagram de alguém que você considera um perseguidor em potencial seguindo estas etapas:
- No seu perfil do Instagram, toque no ícone de hambúrguer (canto superior direito).
- Toque em Configurações.
- Role para baixo até Quem pode ver seu conteúdo.
- Em seguida, toque em Ocultar história e ao vivo.
- Selecione as contas das quais deseja ocultar suas histórias do Instagram.
- Toque em Concluído no canto superior direito.
Remova a Conta da sua Lista de Seguidores
Você também pode impedir que alguém veja sua conta do Instagram, eliminando-o da sua lista de seguidores. O Instagram deixará de fornecer suas atividades a eles. Veja como você pode fazer isso:
- No seu perfil do Instagram, toque na sua contagem de seguidores.
- Procure a conta que deseja remover.
- Toque em Remover.
Bloqueie o Perseguidor do Instagram

Então, remover uma conta não foi suficiente para impedir a perseguição? Bem, você sempre pode bloqueá-los. Um usuário bloqueado do Instagram nunca mais poderá ver seu perfil do Instagram. Para eles, você não existe mais. O indivíduo em questão nunca será notificado sobre o bloqueio e descobrirá seu novo status da maneira mais difícil. Veja como você pode fazer isso:
- No Instagram, procure a conta que deseja bloquear.
- No perfil deles, toque nos três pontos horizontais no canto superior direito.
- Toque em Bloquear e siga as etapas para bloqueá-lo.
Denuncie um Perseguidor, se Necessário
Alguém está assediando você no Instagram? Denuncie-os. O Instagram não permite ameaças, chantagem ou assédio. Também não permite a criação de contas falsas para enganar terceiros.
No entanto, olhar repetidamente para o perfil de alguém mantém as regras. Isso é considerado “perseguição no Instagram” e é perfeitamente legal, embora possa ser desconfortável.
Se você sofre com repetidas mensagens indesejadas, comentários ofensivos ou alguém tentando intimidá-lo, acesse as configurações de privacidade da sua conta. Você pode bloquear essa pessoa para que ela não possa entrar em contato com você.
Você também pode denunciar a conta se o assédio persistir. Acesse o perfil do usuário, toque nos três pontos no canto superior direito e selecione “Denunciar”. Escolha a opção que melhor descreve a situação.
O Instagram investigará e tomará as medidas apropriadas. Isso pode ser a remoção de postagens específicas, a suspensão da conta ou até mesmo a desativação permanente em casos graves ou repetidos.
Lembre-se de que você não precisa tolerar nenhum abuso. Use as ferramentas que o Instagram oferece para se manter seguro. E se o assédio persistir, não hesite em contactar as autoridades.
Como Evitar Perseguidores do Instagram
Infelizmente, o Instagram pode ser usado por pessoas mal-intencionadas para perseguição e assédio. No entanto, você pode tomar medidas proativas para se proteger:
1. Torne sua Conta Privada
Torne sua conta privada para que apenas seguidores aprovados vejam seu conteúdo. Vá para “Configurações de privacidade” e ative “Conta privada”. Isso evita que os abusadores acessem postagens e informações.
Limite a visibilidade de histórias e postagens nas configurações de privacidade. Desative comentários de estranhos ou restrinja contas que podem visualizar seu conteúdo.
2. Não Compartilhe Dados Pessoais
Evite compartilhar demais detalhes pessoais, como endereço ou número de telefone, em sua biografia ou postagens. Essas informações podem facilitar a perseguição no mundo real. Além disso, tenha cuidado ao revelar muito sobre seus entes queridos.
3. Revise Cuidadosamente as Solicitações de Acompanhamento e as Listas de Seguidores
Rejeite seguidores desconhecidos e bloqueie contas suspeitas que pareçam focadas em rastrear suas atividades. Isso mantém o controle sobre quem interage com você.
4. Use Autenticação de Dois Fatores
Aproveite a autenticação de dois fatores (2FA). 2FA requer confirmação secundária de tentativas de login via texto ou aplicativo. Essa proteção torna muito mais difícil para hackers acessarem sua conta.
Verificar e refinar frequentemente as configurações de privacidade reduz substancialmente os riscos de perseguidores do Instagram. Você merece se sentir seguro enquanto aproveita a plataforma. Priorizar a segurança fortalece sua experiência.
5. Compartilhe Histórias Apenas com Amigos
Publique histórias apenas para seus amigos mais próximos. Quer compartilhar Instagram Stories sem expor detalhes a todos os seguidores? O recurso Close Friends permite compartilhar histórias com um círculo interno selecionado.
- Navegue até Configurações > Privacidade > Amigos próximos.
- Use o botão de alternância para ativar Amigos próximos e toque em “Editar lista”.
- Revise sua lista de seguidores e toque nos círculos ao lado dos insiders escolhidos. Personalize conforme desejado.
- Confirme tocando em “Concluído” no canto superior direito.
- Restrinja discretamente os Stalkers do Instagram com o recurso Contas restritas para que você possa ficar fora do radar:
- Vá para Configurações > Privacidade > Contas restritas.
- Toque em “Continuar”.
- Pesquise e selecione as contas que deseja restringir
Restringir um Potencial Perseguidor

Os usuários restritos agora serão impedidos de visualizar o status de sua atividade, histórias e quando você ler suas mensagens. É uma maneira sutil, mas eficaz, de recuperar a privacidade sem um bloqueio total.
Revisite suas contas restritas sempre que necessário para selecionar quem pode acessar sua atividade. Proteger sua paz de espírito é a primeira prioridade. Alguns ajustes ajudarão você a chegar lá, restringindo um seguidor específico.
Conclusão
Perseguir no Instagram não é agradável, mas entrar em pânico com isso também não vai te ajudar. “Fãs” excessivamente ansiosos não são prejudiciais com muita frequência, mesmo que o tipo de atenção que recebem lhe dê arrepios. Mas o comportamento constantemente agressivo é uma coisa diferente. Se isso faz você se sentir inseguro, você pode fazer algo a respeito.
O Instagram cobre parcialmente você com ferramentas para proteger sua tranquilidade. Contas privadas, perfis restritos e bloqueios colocam o controle de volta em suas mãos. Acostume-se a revisar periodicamente os seguidores e as configurações de privacidade. Isso permite que você corrija com calma, sem reagir exageradamente.
Buscar apoio também pode ajudar se você se sentir alvo ou com medo. Converse com amigos próximos e familiares ou considere falar com autoridades se você receber ameaças ou sofrer assédio que vá além do Instagram.
Em última análise, permanecer vigilante em relação à privacidade e estabelecer limites firmes ajuda a manter o seu poder sobre a situação. Enquanto espera o melhor, prepare-se para o pior aproveitando proativamente os recursos de segurança do Instagram. Permanecer prático e autoprotetor evita alimentar a ansiedade. Faça o que fizer online, sempre use um serviço VPN de qualidade como o ExtremeVPN para proteger sua identidade.